男人吃铁棍山药的功效与作用（上）
男人吃铁棍山药的功效与作用~男人抗衰老的佳品
男性出现乏力、腰膝酸软、盗汗、手心热、头晕、耳鸣、眼花，晚上多起夜等肾阴虚症状，首选怀山药。
怀山药可以做到阴阳双补，气阴双补，肺、脾、肾并补，是男人抗衰老的佳品，长期吃不上火。
方法
每周三顿食用怀山药，可帮助男性补肾。
下一个：男人吃铁棍山药的功效与作用（下）
男人吃铁棍山药的功效与作用~男人抗衰老的佳品
男性出现乏力、腰膝酸软、盗汗、手心热、头晕、耳鸣、眼花，晚上多起夜等肾阴虚症状，首选怀山药。
怀山药可以做到阴阳双补，气阴双补，肺、脾、肾并补，是男人抗衰老的佳品，长期吃不上火。
方法
每周三顿食用怀山药，可帮助男性补肾。